無法避免加班的你，應該注意這些過勞的跡象
(圖片取自pixabay) 最近因為《勞基法》修正案爭議，「過勞」、「過勞死」等關鍵字大出。最早被定義的過勞死出現在上世紀80年代的日本，至今幾十年過去了，過勞死仍時有所聞，十分悲哀；但對過勞死的研究也不斷累積，整理出幾個重點。如果是休息少、壓力大的工作者，最好注意以下幾個嚴重過勞的徵象： 渾身無力、胸悶 這是過勞死前常見的現象；具體地說，胸口會有透不過氣......
(圖片取自pixabay) 最近因為《勞基法》修正案爭議，「過勞」、「過勞死」等關鍵字大出。最早被定義的過勞死出現在上世紀80年代的日本，至今幾十年過去了，過勞死仍時有所聞，十分悲哀；但對過勞死的研究也不斷累積，整理出幾個重點。如果是休息少、壓力大的工作者，最好注意以下幾個嚴重過勞的徵象： 渾身無力、胸悶 這是過勞死前常見的現象；具體地說，胸口會有透不過氣......
