TNN滔新聞 - 的 同標籤文章 - 共有 6 篇文章 搜尋時間 0.006 秒
好姊妹一起來！在家練身材
2020-03-19 12:00:31 by 戴伊妏 (Evie Day) @ TNN滔新聞 [引用來源]
[embedded content] 哈囉大家好，我是Space Cycle Janet，我是YING。今天要來教大家如何跟妳的好姊妹腳掌碰腳掌，來達到訓練你的腹直肌，還有側腹肌喔。 STEP1 坐瑜珈墊上，慢慢躺下。 STEP2 雙腳舉起，腳掌對腳掌踩緊。 STEP3 雙手抱頭，深吸一口氣。 STEP4 吸氣，上半身微微提起。 STEP5 ...... [閱讀更多]
在家擦地練美腿 雙人瑜珈感情加溫
2020-03-17 12:00:03 by 戴伊妏 (Evie Day) @ TNN滔新聞 [引用來源]
[embedded content] 兩位美女老師－Space Cycle 的Janet跟Space Cycle的 YING，今天要來教我們利用滑盤，一次訓練大腿跟臀部喔。 STEP1 準備滑盤或抹布取代。 STEP2 滑盤放置單腳下。 STEP3 雙腳與肩同寬，雙手叉腰。 STEP4 膝蓋微蹲，臀部後傾。 STEP5 腳往外延伸，收回再...... [閱讀更多]
獲艾美獎的優質好劇！ 6部歐美劇錯過會後悔
2019-10-01 20:00:18 by 紀 婉婷 @ TNN滔新聞 [引用來源]
艾美獎在歐美影集界中可說是金鐘獎一樣的存在，今年艾美獎得獎影片類型多樣，社會紀實、奇幻都有。 [embedded content] 《冰與火之歌：權力遊戲》 以中世紀奇幻史詩為題材，各家族間的精采權力鬥爭，主角群時不時就領便當是特色，獲得最佳劇情類影集與最佳男配角。 《核爆家園》 短短5集卻將車諾比核災血淋淋的真實事件交代完整，也刻劃出勇敢犧牲的英雄們，獲得最佳有限影集...... [閱讀更多]
懶人包 萬聖節愛搞怪 美味大集合 超萌逗趣逼真鬼怪爭吸睛
2018-10-11 16:04:58 by 黃昱霖 Tina @ TNN滔新聞 [引用來源]
一年一度的西洋萬聖節即將到來，各家餐飲及烘焙店如神旺大飯店、六福Elite Bakery、六福萬怡及Krispy Kreme…等，莫不絞盡腦汁推出各種超萌逗趣又逼真吸睛的鬼怪造型餅乾、麵包、甜甜圈、搞怪下午茶及夜晚萬聖節套餐等，讓大小朋友們看了都忍不住買上幾個，卡哇伊、恐怖驚嚇指數破表，超有萬聖節濃濃的節慶感！ 瞧那逼真血淋淋的惡魔手指、黑夜吸血伯爵、吸血鬼棺材、木乃伊、大眼怪先生...... [閱讀更多]
打敗防彈少年團破億MV？！ KKBOX韓語新歌競爭激烈
2018-09-02 12:00:45 by 戴伊妏 @ TNN滔新聞 [引用來源]
[embedded content] 第五名《RUM DEE DEE-SUPER JUNIOR-D&E》東海&銀赫 時隔三年，東海&銀赫再推新專輯，摯友默契完美融入音樂中，一推出就掀起熱烈迴響。 第四名《Euphoria》BTS防彈少年團 全球享有超高人氣的BTS防彈少年團新專，多母音樂與活躍表現，一推出就大受好評。 第三名《HANN (Alon...... [閱讀更多]
TNN滔新聞-為你滔心 時時動心
2017-09-07 12:32:59 by Tnn編輯部 @ TNN滔新聞 [引用來源]
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