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冬天運動也要暖呼呼，面對冷天氣，你準備好了嗎? 隨著東北季風增強，台灣的天氣也越來越涼了，雖說天氣冷(冬天)是適合塑身運動的好時機，肌肉除了需要運動之外，還必需消耗能量靠顫抖產生熱來抵禦寒冬，運動起來消耗的卡路里比夏天來的多，但如果受了風寒有損健康，反而得不償失，愛運動的你，做好了面對冷天氣運動的準備了嗎? 因為冷，才更不能忘了要補水 冷天氣運動因為出汗少，常常不覺口渴，若未適時補...... [閱讀更多]

SBL富邦勇士隊一開門就輸球，備受矚目的新人「豪弟」林書緯六分、六失誤的表現，確實讓球迷還在「期待」！   富邦勇士雖然與金州勇士同名，但沒有十六連勝的好運勢。今天熱身賽首戰台啤，勇士雖然一度最多領先18分，但在第四節決勝期，被台啤打出21比8的進攻勢頭，終場以68比72被逆轉。 林書緯出賽時間達24分31秒，還有3籃板、6助攻的數據表現，但失誤過多，是後衛...... [閱讀更多]

  首屆世界12強棒球賽，最後的冠軍賽，由韓國對上美國，預賽中兩隊曾經交手過，當時打到延長賽，美國以3比2驚險獲勝，但兩軍再碰頭，這次結果不同了，韓國投手車輪戰策略奏效，打擊也有出色的發揮，終場以8比0擊敗山姆大叔，完成奪冠壯舉。   美國這場比賽由今年在中華職棒統一獅效力的銳克先發，他在預賽時表現精彩，先發2場只有失掉1分，但進入到決賽，狀況判若兩人，...... [閱讀更多]

  上週在台灣引起熱潮的世界12強棒球賽，已經進行到最後4強階段，19日所進行的第一場4強賽，由地主日本碰上老對手韓國，日本武士雖然一路領先，但9局上換投不夠明快，種下敗因，終場韓國以4比3逆轉勝，闖入首屆世界12強的決賽，日本隊只能參加季軍賽。   兩隊在本屆開幕賽時已經碰頭過，當時日本以5比0完封韓國，本場比賽主隊想故技重施，推出預賽取得勝投的大谷翔...... [閱讀更多]

中信盃黑豹旗進入最後四強，身為台灣棒球的粉絲們，一定要認識一下青棒界的四大天王。   穀保家商   很難想像一間學校願意提供球隊大巴，球隊還有屬於自己的宿舍、週篇商品，最近還拍了微電影。創立於民國五十年，在民國84年成立穀保家商青棒隊，前身為東海中學青棒隊，是第二屆黑豹旗的冠軍，也是103學年度高中棒球聯賽木棒組的亞軍。每年參加全國各大棒球比賽，皆獲...... [閱讀更多]

受到各大高中職學校無不注意中信盃黑豹旗的棒球競賽已經進入了四強準決賽，回首台灣青棒的歷史發展，是如何一路波折到重新喚起台灣年輕人的熱血棒球魂？   金龍旗到黑豹旗 構築美夢台灣甲子園   提到台灣青棒，一定要先提到日本的甲子園，因為日本甲子園的青棒比賽制度，是讓全日本的高中都可以一起參與棒球的盛事，以數據上來說，日本全國有5000多所高中，每年就有超...... [閱讀更多]

根據蘋果日報報導，黃蜂總教練克里夫(Steve Clifford)公布新球季先發陣容，可惜的是林書豪沒有入列，確定將從替補出發！克里夫說：「如果沒有意外，新球季的先發將是沃克(Kemba Walker)、巴頓(Nicolas Batum)、吉爾克斯特(Michael Kidd-Gilchrist)和傑佛森(Al Jefferson)，至於大前鋒先發人選，目前還沒決定，我們將利用訓練營和...... [閱讀更多]

亞錦賽正在湖南熱烈開打，中華隊在D組預賽首戰黎巴嫩，可惜終場以87比92敗下陣來。至於首屆世界棒球12強賽即將於今年11月在台開打，中華職棒員工會先前卻發表聲明，表示拒絕被徵召出賽，將多年來的問題引爆。    為甚麼球員不肯參加徵召？中華職棒員工會發表聲明，拒絕被「徵召」參加首屆世界棒球12強賽，反映出多年來，台灣球員在眾多國際賽事為國爭光時被忽視的基本權益...... [閱讀更多]

根據蘋果日報報導，中華台北今晚9:30在亞錦賽首戰黎巴嫩，最後一次代表國家隊出征的明星球員林志傑強調：「會保持一貫侵略性打法，有機會就創造自己得分，如果狀態不好，我也可以做些別的事情，包括搶搶籃板、多傳球，不會自己硬打，我沒想過成績或個人表現，因為這樣反而會造成自己的壓力。」   林志傑是上屆亞錦賽最佳5人，當年場均10.7分、4.9助攻與3.8籃板，今年亞洲籃球總會...... [閱讀更多]

從小學到大學，你一定上過體育課！但你知道臺灣有國定的「國民體育日」嗎？   國民體育日從去年（2014年）開始舉辦，搭配各國、市立運動中心與場館開放，免費供民眾使用，希望能夠鼓勵臺灣民眾多運動。據教育部體育署公布，今年的國民運動日與各大網購平台合作，推出運動用品打折、優惠等相關活動，希望順便帶動運動商機。   《天下雜誌》報導，世界衛生組織建議：成年...... [閱讀更多]