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從小學到大學,你一定上過體育課!但你知道臺灣有國定的「國民體育日」嗎? 國民體育日從去年(2014年)開始舉辦,搭配各國、市立運動中心與場館開放,免費供民眾使用,希望能夠鼓勵臺灣民眾多運動。據教育部體育署公布,今年的國民運動日與各大網購平台合作,推出運動用品打折、優惠等相關活動,希望順便帶動運動商機。 《天下雜誌》報導,世界衛生組織建議:成年人在每周至少要做150分......