脹氣、便秘是因為能量失衡！生薑、亞麻籽對症療法
【早安健康／林昕潔整理編輯】脹氣和便祕都是常見的消化道症狀，不但使人感到不適，氣體或老廢物質長期滯留體內，還可能使堆積體內的毒素影響到其他內臟，引起更多健康問題。在印度傳統的「阿育吠陀醫學」（Ayurveda）中，脹氣和便祕都屬於「風能」（Vata）失衡引起的消化問題。想要將多餘的氣體或老廢物質排出體外，就要針對能量失衡的問題對症下藥，才能緩解症狀。脹氣、腹脹阿育吠陀療法認為，「風能」會影響腸道產......
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