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【早安健康/林昕潔整理編輯】摸到乳房有腫塊、生理期前容易脹痛不適,就一定是乳癌嗎?先別緊張!這可能是良性的「乳房纖維囊腫」,是女性荷爾蒙分泌所致的一種生理變化。根據衛生福利部彰化醫院網站,患有乳房纖維囊腫的婦女約佔所有婦女人數50%。雖然纖維囊腫並不是惡性病變,但仍可能使許多女性感到不適,藉由平時多吃一些好食物保養,就能夠減少囊腫發生的機率喔!柔軟、自由移動的腫塊,可能是荷爾蒙變化引起當女性體內的......