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【早安健康/張維庭編譯】隨著氣溫逐漸降低,手腳冰冷的情形也越來越嚴重,血液循環不良加劇,每天都覺得冷得受不了,不想踏出室外吹風,連平時的散步和健走都沒有實行,結果越動越少,血液循環變得更差,陷入了惡性循環,還因為進補和年前聚會尾牙吃個不停?日本今年冬季吹起了一股「微波生薑」風潮,輕輕鬆鬆就能在家製作暖身又燃脂的生薑料理! 微波加熱效果增強33倍 微波生薑燃脂促代謝 日本人氣電視節目......