腸胃不好竟讓血液循環變差！一周輕食晚餐可改善
【早安健康／張維庭編譯】手腳冰冷、容易疲勞痠痛，都會讓人察覺到血液循環不良，但很少有人確切認知到，平時身體與心靈的大大小小狀況，其實全都是出自於血液循環問題。著有日本年度暢銷書籍《血流がすべて解決する》（暫譯：血液循環能解決一切）的漢方藥劑師堀江昭佳表示，其實只要讓血液充足，就能改善所有身心問題！ 血液品質要好 血液循環才會好 所謂的血液循環，是血液從心臟開始循環全身，保持含水量、......
最新文章
【不專業地下電台EP3】原來雞精是這個成分在給元氣！不愛雞精味竟然有這樣的取代方式？雞湯、雞精、滴雞精、熬雞精跟素雞精有什麼差別？ | 健談havemary.com - 圖解健康生活大小事
排便不順使糞便囤積、腸道壞菌增多 皮膚跟著惡性循環怎麼解？ | 健談havemary.com - 圖解健康生活大小事
【不專業地下電台EP4】過年送禮該怎麼送才健康？長輩收禮究竟會注意什麼？ | 健談havemary.com - 圖解健康生活大小事
【不專業地下電台EP5】魚油、魚肝油你懂吃嗎？ | 健談havemary.com - 圖解健康生活大小事
【不專業地下電台EP6】兒童過敏知多少？ | 健談havemary.com - 圖解健康生活大小事
