三高元凶竟是因為它！飲食5招打退代謝症候群
【早安健康／林昕潔整理編輯】你聽過「代謝症候群」嗎？「代謝症候群」是指所有和代謝相關的疾病，而這些疾病通常也都與肥胖有關，危險因子如三高（高血脂、高血糖、高血壓）、膽固醇等。根據衛生福利部國民健康署公布103年國人10大死因，與代謝症候群相關的疾病，例如心臟病、糖尿病、高血壓疾病、腦血管疾病、腎臟病等，佔所有死亡原因高達31.5%，比癌症的28.3%還高，顯示代謝症候群已經是國人無法忽視的健康問題......
