如何更了解自己?《蛤蟆先生去看心理師》教你認識自我狀態 | 樹洞香港 | TreeholeHK
每當提起輔導或心理諮商,你是否會浮現起以下刻板印象?「精神受困擾」、「內心脆弱」、「收費不菲又未知成效如何」⋯⋯在《蛤蟆先生去看心理師》中,心理師蒼鷺使用溝通分析(Transactional Analysis)中的結構分析(Structural Analysis) 協助蛤蟆了解三種不同的自我狀態,令它覺察到不同自我狀態下對自己的想法及感覺;令蛤蟆得以發展情緒智商,亦能夠與它的朋友們進行......
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