如何提升個人生產力，成功達到目標？5個心理學技巧 | 樹洞香港 | TreeholeHK
有時候，我們感到生活非常乏味，明明知道應該振作起來去嘗試新事物，卻總是提不起勁，缺乏生產力。當生活和工作的壓力如排山倒海般湧來，我們總覺得難以應對，對每一件事務都感到無力。透過本文，我將與大家分享一些心理學知識，以幫助你提升生產力並有效地面對生活上的挑戰。 提升生產力Tips 1 – 定立清晰目標 首先，要提升生產力，關鍵在於下定決心去行動。心理學家Chip Heath......
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