甚麼是焦慮問題？一個我們都需要了解的情緒問題
焦慮是一種十分正常的情緒。在新環境工作、應對考試、作出重大決定時，我們都會經歷到一定程度的焦慮。在這些情況下，我們鮮會將它們稱之為「焦慮問題」。如果你焦慮的持續時間、程度異常，加上焦慮情況已經對日常生活帶來阻礙，你可能正受到焦慮問題的困擾。在武漢肺炎的影響下，研究結果推算有14%港人的焦慮徵狀已達到中度焦慮的水平。焦慮症（Anxiety Disorder）指一系列的心理障礙，包括廣泛性......
焦慮是一種十分正常的情緒。在新環境工作、應對考試、作出重大決定時，我們都會經歷到一定程度的焦慮。在這些情況下，我們鮮會將它們稱之為「焦慮問題」。如果你焦慮的持續時間、程度異常，加上焦慮情況已經對日常生活帶來阻礙，你可能正受到焦慮問題的困擾。在武漢肺炎的影響下，研究結果推算有14%港人的焦慮徵狀已達到中度焦慮的水平。焦慮症（Anxiety Disorder）指一系列的心理障礙，包括廣泛性......
