不論幾歲都能讓大腦變年輕！3方法持續做，第3個只要晃5秒就行
【早安健康／張維庭編譯】隨著年齡漸長，開始變得健忘，想不起物品的正確名稱、記不得人名，擔心是否為失智徵兆？日本腦科學權威．醫學博士加藤俊德，長年研究與觀察從嬰兒到人瑞，超過一萬名不同年齡層研究對象的大腦，有了嶄新的發現，加藤博士表示，人的大腦到死亡為止都會繼續成長，不論到了幾歲，都能將大腦訓練成自己理想中的狀態！ 按摩小腿能活化大腦 提高血液循環 而除了近年來常見的大腦訓練，其實......
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