頭痛、失眠、高血壓竟與下巴有關!3步驟放鬆下巴可改善
【早安健康/林明慧編譯】長期頭痛、肩膀酸痛、時常耳鳴、眼睛疲勞、頭暈目眩、失眠,有時候這些症狀尋求醫院治療也不見改善,雖然不會立即致命,卻也讓人困擾萬分。有這樣煩惱的你,問題可能出在「下巴肌肉」!日本齒科專家、《あご筋をほぐせば健康になる!》(暫譯:下巴肌肉柔軟了,健康就來了!)作者福島一隆表示,下巴肌肉最主要有兩個部分,一個是位在頭部側面、太陽穴附近的側頭肌,另一個則是位於臉頰的咬肌,合稱咀嚼肌......
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