暈眩復健體操練平衡、解頭暈,4周後立即改善
【早安健康/黃馨瑤編譯】暈眩,讓你每天起床都感到害怕嗎?問題可能出在你所不熟悉的內耳,但也別因此太過擔心!日本治療暈眩症的名醫新井基洋,發明了一套治療內耳問題所引發眩暈症的體操,並有透過體操成功治療多名暈眩症患者的紀錄。你有暈眩的困擾嗎?快跟著新井醫師訓練平衡感,改善暈眩症狀吧! 害怕運動?多訓練平衡感才能幫助改善暈眩 許多內耳問題引發的眩暈症患者,都會因為運動容易導致暈眩而減少運動,......
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