天然胰島素!苦瓜這樣吃竟能縮小腫瘤64%
【早安健康/林昕潔整理編輯】除了吃藥之外,大多數人想到苦味,第一個浮現的就是苦瓜。許多人因為害怕苦味而不敢吃苦瓜,卻因此錯過了能夠減重、降血糖甚至防癌的好食物!另外,除了簡單美味的鹹蛋苦瓜,國外也風行將苦瓜和其他水果一起打成綜合蔬果汁,用水果天然的甜味中和苦瓜的苦澀味,還能一次吸收多種營養喔!老鼠攝取苦瓜汁6周後,腫瘤重量減少64%一些有趣的科學研究,支持了飲用苦瓜汁所能帶來的健康功效:大量飲用苦......
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