穿錯鞋惹痠痛、種下全身病根！專家教你看腳型挑鞋
【早安健康／陳建甫編譯】你的鞋櫃裡有沒有那麼幾雙鞋，怎麼穿就是容易讓你腿痠又會咬腳呢？日本腿部護理專家高山薰（高山かおる）醫師表示，一雙不合腳的鞋子往往會讓站姿變形，引起全身的痠痛，尤其是現代人最討厭的肩頸、腰部痠痛，都會因為站姿不良而持續惡化，然而很多人都將這種痠痛視為是上半身疾病，忽略了病根可能是由下而來。 鞋太大會讓腳趾彎曲或浮起 身體重心自然靠後失衡 日本運動執導師黑田惠美子解......
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