這樣做15年沒感冒！5大招不讓感冒上身
【早安健康／林昕潔整理編輯】到了季節交替時，忽冷忽熱的天氣最容易讓人感冒了。而在學校、公司、公眾場所等時常接觸人群的地方，都會增加與致病菌接觸的機會，這時如果免疫力不足，很容易就變成下一個感冒的倒楣鬼！其實預防感冒非常簡單，注意生活習慣、提高免疫力就是最佳的預防方法。而當感冒的徵兆開始出現時，也有一些能夠避免感冒加劇的小撇步！ 1 補充維生素C、鋅 除了少量的鼻水外，來自美國加州的Sa......
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