維生素C勝檸檬30倍！1杯消疲勞又好入眠
【早安健康／曾大容報導】不管怎樣休息都還是很累、沒有體力和氣力，去了很多醫院做了很多檢查，但任何數字都沒有異常；做了憂鬱症的診斷治療，也毫無起色，這倒底是怎麼了呢？美國醫生詹姆斯威爾森研究指出，這是「腎上腺疲勞」！在人累積過多壓力、生活不正常的時候最容易發生。 負責分泌荷爾蒙，腎上腺為萬病之源 曾經師從「腎上腺疲勞」世界權威詹姆威爾森醫生的日本川崎醫院院長本間良子，著作《揮之不去......
【早安健康／曾大容報導】不管怎樣休息都還是很累、沒有體力和氣力，去了很多醫院做了很多檢查，但任何數字都沒有異常；做了憂鬱症的診斷治療，也毫無起色，這倒底是怎麼了呢？美國醫生詹姆斯威爾森研究指出，這是「腎上腺疲勞」！在人累積過多壓力、生活不正常的時候最容易發生。 負責分泌荷爾蒙，腎上腺為萬病之源 曾經師從「腎上腺疲勞」世界權威詹姆威爾森醫生的日本川崎醫院院長本間良子，著作《揮之不去......
