不只能減肥，日醫學博士：爬樓梯可以預防失智症
【早安健康／繆亭】阿茲海默症一般稱作失智症，是一種持續性的神經功能障礙，經常發生於老年 人身上，可能會出現易怒、高度情緒起伏甚至具有攻擊性等症狀。也由於屬於退化性疾病，無法治癒，被認為是社會中花費最高的疾病之一。現任日本健康協助學會理事的田中宏曉提及，在過去進行的實驗中，結果指出爬樓梯運動或許能夠延緩失智症的發生。由於輕度肢能障礙約有10%的患者在1年後會惡化成阿茲海默症，研究人員針對被診斷出輕度......
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