夏天就喝它！生薑果醋蜂蜜水，幫你排毒瘦身消疲勞
【早安健康／王貞潔編譯】夏日炎炎想來杯冰涼的飲品消消暑嗎？那就來杯可以消除疲勞的Switchel吧。從美國的名人開始流行喝Switchel，這股熱潮也在法國的巴黎人間引起話題，近來更在日本掀起一股旋風。Switchel主要是用水、蘋果醋、生薑片和蜂蜜浸漬的飲品，除了可以消除疲勞外，更有排毒、瘦身、預防感冒和補充電解質的效果。水加蘋果醋、生薑片和蜂蜜浸漬，就可以消除疲勞、排毒、瘦身、預防感冒和補充電......
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