天冷好發心血管病！起床就喝這杯，血糖代謝增20倍
【早安健康／張維庭編譯】氣溫越來越低，若碰上陰雨綿綿的濕冷天氣，總讓人從一早醒來就覺得十分辛苦。冬天是心血管疾病好發的季節，低溫讓血管收縮，讓人末梢血液循環不良，本來就有虛寒問題的女生尤其更為嚴重，氧氣和營養無法隨著血液輸送全身細胞，結果就導致代謝變差，內臟機能低落，免疫力低落，久而久之還會使得各種慢性病萌芽。 這時，不妨為了自己準備一杯熱騰騰的飲品。日本中醫藥膳師岩田麻奈未表示，早晨......
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