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【早安健康/陳建甫編譯】夏日即將來臨,許多人長期待在冷氣房中,一到戶外就容易因為高溫高濕的氣候而出現中暑、火氣大、燥熱等症狀。而這股「無名火」若是體現在口腔中,就很可能化作一個個微血管破裂、發炎的口腔潰爛破洞。除了攝取維生素C希望身體盡快自行修復之外,在發炎的時候到底該如何止痛呢? 維生素C具有抗氧化、排毒的功效,當口腔發炎遲遲未癒合時,醫生往往會建議民眾從芭樂、柑橘類、奇異果等蔬果中......