你的更年期症狀是哪一型？中醫對症4招徹底改善
【早安健康／林明慧編譯】更年期，指的是閉經前後共10年的期間，此時其因為女性荷爾蒙的極速減少，再加上工作繁忙、照顧父母孩子等所累積下來的壓力，容易生氣、盜汗、失眠、情緒不穩、自律神經失調，嚴重者甚至還影響到日常生活，這些症狀被稱作「更年期障礙」。中醫學根據體質，將更年期症狀分成3種：類型1：肝鬱□個性認真□月經週期混亂，疼痛感強烈□脾氣暴躁，容易生氣□常哀聲歎氣控制壓力的「肝」機能不佳、肝火旺，情......
【早安健康／林明慧編譯】更年期，指的是閉經前後共10年的期間，此時其因為女性荷爾蒙的極速減少，再加上工作繁忙、照顧父母孩子等所累積下來的壓力，容易生氣、盜汗、失眠、情緒不穩、自律神經失調，嚴重者甚至還影響到日常生活，這些症狀被稱作「更年期障礙」。中醫學根據體質，將更年期症狀分成3種：類型1：肝鬱□個性認真□月經週期混亂，疼痛感強烈□脾氣暴躁，容易生氣□常哀聲歎氣控制壓力的「肝」機能不佳、肝火旺，情......
