「梨狀肌症候群」和「坐骨神經痛」的四大症狀與該如何矯正? - 阿舟物理治療小教室
【梨狀肌症候群 & 坐骨神經痛】 你是否曾經有坐越久腰越痛的狀況呢?不管是腰部的僵硬感或是從屁股深處的疼痛有時甚至會往下、往後延伸到膝蓋外側或大腿後方 以上這些症狀正是「梨狀肌候群」的經典展現，而產生症狀的原因就如同他的名字一樣，是因為屁股深層的梨狀肌過於緊繃而壓迫旁邊的「坐骨神經」導致的疼痛與不舒服。 屁股後側與腰部後方的疼痛，是坐骨神經......
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