生活中的小確幸—2個生活心理學的啟發
小確幸是一個由日本作者村上春樹提出的概念，它指的是「小而確實的幸福」，例如「在夏季耐著性子激烈運動後，來杯冰涼啤酒的感覺」。小確幸在近來大受歡迎，並被視為現今生活繁忙、壓力沉重的都市人在日常生活帶來一些幸福滋潤的法寶。但為甚麼小確幸會如此有魔力？你又知道如何得到小確幸嗎？心理學的研究成果也許可以給我們一些建議。 文章目錄 小確幸秘訣一：......
小確幸是一個由日本作者村上春樹提出的概念，它指的是「小而確實的幸福」，例如「在夏季耐著性子激烈運動後，來杯冰涼啤酒的感覺」。小確幸在近來大受歡迎，並被視為現今生活繁忙、壓力沉重的都市人在日常生活帶來一些幸福滋潤的法寶。但為甚麼小確幸會如此有魔力？你又知道如何得到小確幸嗎？心理學的研究成果也許可以給我們一些建議。 文章目錄 小確幸秘訣一：......
