下半身水腫會讓血壓飆!這樣拍拍小腿有效防血栓
【早安健康/張維庭編譯】過了中年之後,高血壓成了日常中的一大隱憂,不敢吃肉、不敢吃油,小心忌口,唯恐一不小心血壓超標,引發各種不適,更讓慢性病找上門來......日本東京女子醫科大學醫學部教授渡邊尚彥表示,作為循環系統科的專業醫師,至今為止給予過許多病人如何預防、改善高血壓的建議,而除了常被提起的減鹽之外,有個與減鹽同等重要的方法──拍拍小腿。 肌力衰弱循環變差 小腿水腫還讓血壓升高 ......
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