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【早安健康/林昕潔整理編輯】感冒、沒睡好都可以從氣色或外顯徵兆看出來,但藏在身體裡面卻十分重要的骨骼,要怎麼看出是否健康呢?健康媒體「Prevention」指出,從指甲、牙齦的狀態,以及握力、心跳都是能夠表現出骨骼健康的小地方。 根據統計,台灣60歲以上的人口中,有16%是骨質疏鬆患者,且其中八成為女性。特別是女性在更年期後,骨質更容易快速流失,台安醫院優生保健部主任周輝政醫師所做的調......