腎不好，代謝疾病婦科病找上門！1分鐘按摩平衡荷爾蒙
【早安健康／張維庭編譯】總是覺得疲倦、早上起床時水腫很嚴重、肌膚狀況不佳、越來越難瘦下來，作息和飲食沒變卻體重增加，上述的所有症狀都可能是腎臟疲勞導致！透過一天一分鐘的簡單按摩，提高腎臟機能，改善水腫提振代謝！ 腎臟機能下滑影響代謝 導致老化和更年期障礙 腎臟的主要機能，是將囤積老廢物質的血液過濾，作為尿液排出。因此從東洋醫學的角度，將腎臟以及副腎共稱為「腎」，視之為「積蓄生命能量......
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