史丹佛大學教授破解壓力密碼

▲史丹佛大學教授Kelly McGonigal翻轉我們對」壓力」的既有看法。(圖片來源：sched.com) 面對COVID-19疫情你倍感壓力嗎?對於要不要打新冠肺炎預防針你不知所措嗎?面對生活中各種壓力，你是逃避、害怕或是勇敢面對它、挑戰它?本文藉由史丹佛大學教授凱利．麥格尼格爾(Kelly McGonigal)的研究，破解大家對壓力的既有印象，從......

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