4大排毒妙招：晚餐後來碗排毒湯，清除體內累積毒素
【早安健康／孫于琛編譯】毒澱粉、毒油、各種添加物充斥的年代，毒素悄悄在體內堆積，究竟該如何排毒呢？為達到「毒素進入身體後能馬上排出」，日本主婦之友出版社選了100個排毒的密招。《「體の毒」を出し切る厳選100のコツ》（暫譯：排毒嚴選100招）內提到，毒素又稱為活性酸素，會傷害細胞。就算日常生活中時時小心注意，還是難以避免，此時快速排毒就成了保健的關鍵。一旦毒素堆積，就像垃圾堆積一樣使免疫力下降，導......
【早安健康／孫于琛編譯】毒澱粉、毒油、各種添加物充斥的年代，毒素悄悄在體內堆積，究竟該如何排毒呢？為達到「毒素進入身體後能馬上排出」，日本主婦之友出版社選了100個排毒的密招。《「體の毒」を出し切る厳選100のコツ》（暫譯：排毒嚴選100招）內提到，毒素又稱為活性酸素，會傷害細胞。就算日常生活中時時小心注意，還是難以避免，此時快速排毒就成了保健的關鍵。一旦毒素堆積，就像垃圾堆積一樣使免疫力下降，導......
