黃斑部是視力好壞關鍵！降低藍光傷害就靠這2招
【早安健康企劃】一名高中女生某天早晨起床後，發現一邊眼睛視力模糊，中心視野還有影像扭曲的情形。但因為生活緊湊，拖了幾天才掛號看診，醫師檢查時，視力從原先的 1.0 急速退化為 0.2，並且發現黃斑部有出血的情況。經過醫師詢問其日常生活習慣，發現每天看電視的時間都超過 4、5 小時，晚上關燈就寢時，持續躺在床上看手機。 隨著 3C 裝置愈來愈普及，大家眼睛盯著螢幕看的時間愈來愈多，對於年......
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