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【早安健康/林昕潔整理編輯】感冒、咳嗽、鼻塞、鼻水、腸胃炎...這些病症因為常見、相對不嚴重,很容易被工作忙碌的上班族忽略,認為只要多喝水、多休息,吃點維他命補充營養就行。雖然小病通常能夠靠著人體自癒力痊癒,但現代人常常忙得沒時間注意自己吃了什麼;咖啡、柳橙汁、牛奶等看似健康的飲食選擇,在不對的情況下吃,更可能加重病情! 1 咖啡 這時候別吃:任何類型的生病,特別是腸胃炎時 美國橙......