痛到打滾？輕揉腳踝改善經痛
月經是女性一輩子的好朋友，可是總有些時候讓人很不舒服，尤其在熬夜加班的情況下，不免覺得腰背痠痛、腳底浮腫，較敏感的人甚至臉色發白。 要改善經期的血液循環，光靠睡眠或藥物調整是絕對不夠的，人體的腳底有許多穴道都繫於子宮的健康，只要輕輕按壓幾個部位，治療效果都非常好。 常在各大健康節目出現的鄒瑋倫中醫師在《轉按揉 我成功瘦下25公斤！》書中，分享幾個與婦科有關的穴道按摩法，只要每天花一......
最新文章
【不專業地下電台EP3】原來雞精是這個成分在給元氣！不愛雞精味竟然有這樣的取代方式？雞湯、雞精、滴雞精、熬雞精跟素雞精有什麼差別？ | 健談havemary.com - 圖解健康生活大小事
排便不順使糞便囤積、腸道壞菌增多 皮膚跟著惡性循環怎麼解？ | 健談havemary.com - 圖解健康生活大小事
十男九痔！男生真的容易得痔瘡？ 專業醫師痔瘡迷思大解析 | 健談havemary.com - 圖解健康生活大小事
糖尿病治療三關鍵：血糖控制、體重管理、預防心血管事件 | 健談havemary.com - 圖解健康生活大小事
【不專業地下電台EP4】過年送禮該怎麼送才健康？長輩收禮究竟會注意什麼？ | 健談havemary.com - 圖解健康生活大小事
