實測：吃拉麵用湯匙多喝進7倍油脂！這樣做輕鬆濾油
【早安健康／張維庭編譯】日式拉麵的湯頭濃郁、配上口感好的麵條，吃起來方便又美味，是許多人喜愛的美食，然而麵條屬於碳水化合物，拉麵的湯汁使用豬骨、牛骨熬製，高油高鹽之下，長期食用不僅造成肥胖，還可能引發動脈硬化、高血壓以及高血脂問題，有害心臟健康。而日本近期有一項實驗發現，其實不使用湯匙喝湯，就能大幅減少油脂的攝取！日本人氣知識性節目「林先生が驚く初耳學!」（林老師也驚訝的新知識）中，介紹了「不會胖......
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