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【早安健康/張維庭編譯】很容易累、常常感覺煩躁和憂鬱、眼睛乾澀、體臭、口乾、頭皮出油,許多找不到原因的病痛和不適,其實都是肝不好的徵兆,透過五種家常食材,就能修護肝機能,提高肝臟解毒力!一道簡單的小扁豆薑黃蔬菜湯,輕鬆為家人守護健康。一天當中吃下的食物,都會透過肝臟來轉化為糖、蛋白質以及脂肪等形式,儲藏在身體裡以供使用,同時肝臟還有著解毒功能,負責分解酒精、藥物以及老廢棄物,減輕對身體的損害。然而......