一天一匙橄欖油改善便祕胃食道逆流,這時吃超有效
【早安健康/張維庭編譯】有口臭、吞嚥的時候感覺到酸苦味、胃的上半部(心窩附近)感覺到疼痛等等,都是胃食道逆流的徵兆,近年來由於歐美化的飲食習慣,讓胃食道逆流的人數逐漸增加,而日本腸道權威更指出,相比從前以高齡患者居多,近來年輕人罹患的機率也大幅增高。如果放著不管,甚至會有潰瘍、食道癌的風險。透過改善飲食,每天早上吃一匙橄欖油,就具有預防效果!以肉類高脂飲食為中心 會讓胃液分泌過多日本健康網站「健康......
【早安健康/張維庭編譯】有口臭、吞嚥的時候感覺到酸苦味、胃的上半部(心窩附近)感覺到疼痛等等,都是胃食道逆流的徵兆,近年來由於歐美化的飲食習慣,讓胃食道逆流的人數逐漸增加,而日本腸道權威更指出,相比從前以高齡患者居多,近來年輕人罹患的機率也大幅增高。如果放著不管,甚至會有潰瘍、食道癌的風險。透過改善飲食,每天早上吃一匙橄欖油,就具有預防效果!以肉類高脂飲食為中心 會讓胃液分泌過多日本健康網站「健康......