原諒與寬恕 學習放下憤怒與仇恨
我們都試過被人傷害，感到憤怒，無法釋懷。比起報復，原諒、寬恕可能是一個更加適合我們的選擇。但原諒人並不是一件容易的事，今天我就想跟大家談談為甚麼原諒是一件好事，我們又可以如何放下我們的憤怒和仇恨。 文章目錄 為甚麼要原諒人？ 說到原諒的好處，大家第一樣想到的或許都是可以解開自己的心結，使自己的未來過得舒服一點。心理學研究發現原諒可以......
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