體內「毒素」多痘痘、便祕樣樣來！養生專家教你「4方法」有效排毒 – 民生頭條
我們的生活中處處都有毒素，如果人體裡的毒素堆積太多，身體就會出現各種症狀，像是臉上長痘痘、上火，還有便秘等問題，因此「排毒」就變得很重要。為了讓體內毒素能夠排出，一般人都會選擇排便與排尿，養生專家建議，在理想狀態下，最好每天都做些有益排毒的作為，幫助身體保持健康狀態。 食療養生專家王明勇於臉書粉絲頁分享，毒素是導致疾病和老化的一項重大因素，身體的狀態維持現狀或是衰退，很大一部分取決......
