膝痛關節炎有解！6超家常食物消炎抗氧化
【早安健康／林昕潔整理編輯】對骨關節炎患者而言，只是簡單的行走、移動等動作，都會引起疼痛，造成生活不便。而近年來的藥品廣告，更是讓許多人認為吃藥就能強健骨骼，但未經醫師評估的不當用藥，不但可能對病情無效，甚至吃多還可能傷身。因此，除了接受醫師治療之外，更要從平時的飲食著手改變，只要多吃以下能夠抗氧化、抗發炎的食物，就能用美味又心情愉悅的方式對抗關節炎！風濕病學專家Scott Zashin指出，患有......
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