腋下這樣夾緊，竟能40秒解決鼻塞問題
【早安健康／張維庭編譯】鼻塞聽來雖不是大病，卻會嚴重影響生活品質，吸不到足夠的空氣，讓大腦缺氧整天昏昏沉沉，養成習慣用口呼吸更是會造成口腔乾燥，容易口臭、蛀牙，黏膜乾燥容易感冒，還可能會影響到睡眠品質，讓人睡不好免疫力下降。尤其是冬天室內室外溫差大，特別容易有鼻塞問題，可透過簡單的方法輕鬆改善！ 冷熱溫差大造成過敏 鼻甲腫脹導致鼻塞 日本耳鼻喉科診所院長生井明浩表示，如果沒有感冒、......
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