沒做到這件事,血糖都白測了!這樣做輕鬆控製糖尿病
有些糖友有這樣的心聲:「工作很忙沒時間」、「不敢用採血針刺手指,因為很怕痛」、「測了血糖又怎樣」等等。 很多糖友不願意測血糖,怕痛、怕花錢、也怕麻煩;也有些糖友測血糖很隨機,今天早上7點測、明天晚上5點測等等,其實測血糖對血糖控制是非常重要的!每一次的血糖監測都有它的意義在,定期且正確的測血糖能了解自己糖尿病控制的好不好,也能知道哪些食物是地雷,容易導致血糖飆升,日後才能減量或避免吃......
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