這樣選才對!醫師:優酪乳聰明喝,幫助消化減少負擔
【早安健康企劃】隨著國人健康意識抬頭,越來越多人會透過「飲食」來保養身體,對於忙碌的現代人而言,不少人會選擇方便快速的飲品「優酪乳」來幫助調節體質,不過在琳瑯滿目的優酪乳產品中,要喝得安心,就得清楚挑選的準則! 諮詢 / 民生承安診所副院長王健宇醫師 要分辨優酪乳的好壞,最重要還是得自己多做功課,首先要先認明是否有符合台灣健康食品認證的「小綠人」標章,合格的健康食品,來源透明、製造......
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