降58％中標機率！4抗感冒茶飲對付流感、止咳抗發炎
【早安健康／張維庭編譯】隨著一年即將到達尾聲，冬天正式到來，不僅讓人手腳冰冷、皮膚乾癢，同時也是感冒和流感好發的季節，一旦染上了感冒發起高燒，年底頻繁的聚餐、節慶活動無法出席，還可能因此而影響到了年尾正忙碌的工作。俗話說「預防勝於治療」，因此在這個季節平時就要多注意飲食均衡以及睡眠，此外，也可以透過暖呼呼的熱飲，幫助預防感冒！ 1.薑茶 生薑是自古以來的養生食材，在容易虛寒、血液循......
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