快速減重反加重脂肪肝!日醫:每個月瘦__公斤最好
【早安健康/沈孟學整理】台灣脂肪肝人口快速成長,健康管理機構分析去年健檢資料發現,有近44%健檢人口有脂肪肝,約33%的20-29歲年輕男性有脂肪肝,30歲以後比率更飆升至近6成,因此減重成為一項重要的課題。一般而言,肥胖、飲酒過量是引起脂肪肝的主因,因而有「大叔病」的稱號。因此,有些人便會開始用減重來改善脂肪肝的狀況。值得注意是,千萬不要嘗試短時間暴瘦!日本広岡醫院院長広岡昇分析,短時間激烈減重......
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