一週血管年輕25歲!2方法護肝腎,還能防失智
【早安健康/張維庭編譯】照鏡子時,發現臉上的小細紋和斑點增加了、嘴唇容易乾燥脫皮、指甲的顏色變白,變得怕冷、有虛寒體質,臉和手腳變得容易水腫...以上症狀只要符合一項,就有毛細血管不健康的可能性!雖然很少留意,毛細血管是佔了全身99%的血管,隨著生活習慣和老化,體內毛細血管數量越來越少,60歲時與20歲相比,毛細血管數量少了4成,無法輸送氧氣和營養,會造成身體器官機能低下,氣喘惡化、浮腫、......
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