膝痛腰痛好不了是因為扁平足!每天10分鐘病痛自然好
【早安健康/林明慧編譯】人類的腳設計得十分精密,以高科技打造的機器人仍無法完美模仿我們的雙足。在〈驚!扁平足可能使你長臥不起?做不到5件事的人特別要注意!〉一文提到,腳掌是藉由「橫弓」、「外側縱弓」、「內側縱弓」,與「後脛骨肌腱」,才得以小小的面積撐起龐大的身軀。然而當這麼重要的足弓出了問題,會發生什麼事呢? 為什麼會有扁平足? 沒有內側縱弓的人就稱作扁平足,分為先天性與後天性。先天性......
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