落枕竟是腋下神經受壓迫!揉一揉還能防心肌梗塞
【早安健康/張維庭編譯】有時一早醒來,迎接自己的是肩頸的劇烈疼痛,脖子僵硬,甚至無法動彈,脖子歪歪的開始新的一天?被周遭的同事朋友調侃,還一整天卡卡不舒服?其實,落枕時不需要勉強處理脖子,只需要揉揉腋下就能幫助改善! 腋下神經受到壓迫 導致落枕疼痛 日本赤坂整體院院長大庭史榔表示,落枕其實是壓迫到了腋下的神經。腋下以及脖子是由同一條神經相連,如果晚上睡覺時沒有好好翻身,就會持續壓迫......
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