體質偏酸易生百病，調整體質就靠喝這杯！
【早安健康企劃】現代人飲食習慣普遍不佳，大魚大肉又吃入許多加工食品，容易讓體質偏酸，使身體代謝慢而催生百病。要平衡體質酸鹼性，最簡單也最有效的方法，便是從日常喝水、飲食下手，該怎麼做？讓專家來告訴你！ 人體酸鹼性是怎麼來的？ 長庚生技董事長楊定一博士說，人體處於健康狀態時，身體應該呈現弱鹼性（身體正常血液酸鹼質為7.4左右），此時體內各種生化作用才會正常運作。現代人的飲食中攝取過多酸......
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