30秒測出腕隧道症候群!這樣做不手麻避免神經壓迫
【早安健康/張維庭編譯】常感覺手麻,騎車或洗碗時手怪怪的不太靈活,嚴重時甚至像針刺或火燒般疼痛?腕隧道症候群是最常見的神經壓迫問題,致病原因包括老化、常做重複動作磨損壓迫神經、曾有骨折問題或是先天構造異常,不論是電腦的重度使用者、設計繪圖人員、家庭主婦、愛好手工藝者或是勞力工作者,都是好發族群。 全民健康基金會更指出,腕隧道症候群常發生在更年期女性身上,特別是40~50歲的中年婦女。如......
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